Домой Здоровье ИНФОГРАФИКА: Что нужно включить в рацион, чтобы сохранить хорошую память

ИНФОГРАФИКА: Что нужно включить в рацион, чтобы сохранить хорошую память

ПОДЕЛИТЬСЯ

Пишете ли вы завещание, стоите у дверей ЗАГСа, сдаёте экзамен или просто собираете вещи в поездку, важно подходить к делу в ясном уме и хорошей памяти. Каков рецепт отличной мозговой деятельности на протяжении всей жизни? Несомненно, в формулу входят активное занятие спортом, использование мнемотехники, постоянная тренировка извилин и, конечно же, питание. Из этой инфографики вы узнаете о восьми продуктах, стоящих на страже вашей памяти.

(via)

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here